quarta-feira, 13 de julho de 2011

De olho na listinha

Bom ontem eu perdi o almoço da minha vó, mas jantei por lá e de quebra comi uma fatia fina de bolo de frutas.
No domingo terá mais comemorações, feijoada!
Da listinha que fiz já voltei a subir escadas na editora, a fotografar a minha alimentação e estou tentando focar em controlar as porções. Acho que minha mão cresceu nesses últimos dias, rs.
Aos poucos, vou postando e comentando nos blogs que sigo.
Como acabei de passar pela TPM e ando com sensação de fome (gula mesmo) vou trazer mais frutas para comer durante o dia. Espero que isso ajude a me livrar dessa vontade de comer.

Lema: um dia de cada vez!




Cardápio terça-feira

Cardápio segunda-feira

3 comentários:

Mima disse...

Alê,
Com certeza um dia de cada vez!!! rsrs Com tantas comemorações fica dificil seguir a Ra, né? Boa sorte e um final de semana light na medida do possivel.

bjs,
http://meubalaomagico.blogspot.com

Surtando de Vez disse...

Com certeza as frutas ajudam muito!

Bom final de semana
Daiene

Liliane disse...

Oi Alê! Estou quase de volta, rs.
Saudades de passar por aqui, é bom saber q vc está na luta!
Ótimo fds!
Bjokas