Ganhei 900g!!!
Como assim?! TPM, é um dos motivos, mas eu esperava que essa onda de ganhar peso nesse período fosse reduzida com atividade física...
Confesso que na sexta me deu um desânimo total para ir a academia depois de ser "abatida" pela balança, mas resolvi encarar afinal quero muito ver o tal do esforço recompensado.Li também essa reportagem que diz que 15 minutos de exercícios diários nos dão mais 3 anos de vida!
Essa semana vou fazer a pesagem e medições oficiais da academia e volto para contar o resultado sem TPM!
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| Surpresa no trabalho, rosas colombiana :-) |
E gordinho pensa em COMEmorar né?
Fui a um restaurante chamado Chalezinho que eu adorei!
Comemos fondue marguerita, bom vinho. Delícia e recomendo.
Mas já vou avisando preparem-se para a distância que fica no Morumbi e o bolso pois é uma continha considerável. Mas vale cada centavo.
#Dica, se curtir a página no face é possível ficar sabendo de promoções no peixe urbano.
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3 comentários:
Oi Ale!! Não vou mentir não. Desanima toooooootal ver o peso subir depois de tanto esforço, mas todas nós passamos por isso. é assim mesmo. Logo seu corpo acostuma e vc vai perder suuuuper rápido, viu?
Eu amanhã vou fazer uma culinária beeeeem gorda com meus alunos. Quero nem ver!! Bjooos
Puxa, nem me fale, mas passada a TPM estou animada de novo, vamos que vamos!
beijos
Oie! Eu quando estou na TPM fico insuportável, desanimada aff, sem contar que incho demais nesses dias. O aumento de peso deve ser por isso mesmo!
Parabéns pelos 8 anos! felicidades, que a data se repita por mtos e mtos anos!
Bjkas.
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