Quando comecei a criar o site, xeretei vários deles e vi que muitos traziam esse título em seus posts. Hoje foi o meu primeiro Dia de pesagem e pude entender o que isso significa.
Após 1 semana fazendo a RA fica a dúvida se estamos fazendo certo, se as escolhas estão mesmo certas, o que aqueles pontinhos flex representam...
Hoje queria que chegasse logo o horário de ir me pesar. Como cheguei em cima da hora fiquei para pesar depois da palestra.
E que alegria, eliminei 1, 200 kg!
A média é de perder quinhentos gramas. Então, é isso continuar a pensar sobre o que vale ir para o meu prato e o que não vale!
Após 1 semana fazendo a RA fica a dúvida se estamos fazendo certo, se as escolhas estão mesmo certas, o que aqueles pontinhos flex representam...
Hoje queria que chegasse logo o horário de ir me pesar. Como cheguei em cima da hora fiquei para pesar depois da palestra.
E que alegria, eliminei 1, 200 kg!
A média é de perder quinhentos gramas. Então, é isso continuar a pensar sobre o que vale ir para o meu prato e o que não vale!




Um comentário:
Ficou show mana! E vc vai conseguir sim! bjs
Postar um comentário