Tudo acaba em pizza!

Essa frase já virou piada pra política, chacota com o que não acreditamos etc.

O pior é que se eu não mudar minha RA também  vai acabar em pizza e, definitivamente, não é isso que eu quero!

Portanto, vou tentar jantar sopinha no jantar durante a semana para desintoxicar tanta pizza!

Na quinta-feira eu comi salmão e vou tentar comer ao menos 1 x por semana peixe. Como meu marido não gosta de peixe acabo não fazendo em casa. Mas vou em 1 dia da semana fazer para meu filho também que agora almoça em casa.

CARDÁPIO QUINTA-FEIRA
CM iogurte com cereal (2+2)= 4
LM activia de beber (1)
ALM salmão (4), arroz integral (2), farofa (2), catalonea e abóbora (0)
LT maçã (1)
J arroz (2), 1cs feijão (1), 2 quibes e meio asados(4), salada (0)
Total: 21 pt
Água: 2,5l

Na sexta-feira saímos tarde do trabalho e fomos comer pizza no balcão da pizzaria que tem em frente a editora... lembram que já postei uma matéria que falava que trabalhar demais engorda? Pois é sair tarde do trabalho também... Eu parei no terceiro pedaço (que dividi com meu marido) mas comeria mais. Ai meu Deus, é duro admitir mas foi o que estava pensando!

CARDÁPIO SEXTA-FEIRA
CM 1 xíc leite desn com choco Padre (2), bolo de laranja (2)
LM amiexa (0)
ALM Maminha (3), cenoura e soja (2), alface, berinjela, espinafre (0), queijo (2), sopa de legumes (2) =9
LT torradinha Marilan (2)
J pizza: 1 pedaço de rúcula com tomate seco (3), 1 pedaço de calabresa (4) e 1/2 pedaço de palmito (2) = 9
C sobremesa de queijo com morango light (2)
Total: 26 pt
Água: 2,5l

CARDÁPIO SÁBADO
CM 1 xíc leite desnatado com gelatina diet de morango (2) torradinhas  com creme de ricota (3)
ALM salada (0), arroz (2), 1/4 de omelete feita com duas claras e uma gema (1), escondinho de carne e repolho (2), pastel de forno de ricota (3), dois quadradinhos de chocolate branco (2)
LT Uva (1), pipoca (9)
J 2 pedaços pequenos de pizza: marguerita e peito de peru (6)
Total: 30 pt!!!
Água: 1,5