Vencendo as adversidades

Quem faz RA sabe o quanto somos tentados a todo o momento, não é verdade?

Quando comecei a frequentar o VP era uma semana que antecedia a Páscoa e a palestra da reunião, claro, tratava desse assunto.

Imagina fui a um lugar buscar ajuda para emagrecer e me pego em meio a uma palestra falando de comer, saciar a vontade de chocolates e afins. Confesso que achei graça da orientadora, uma graça de pessoa na casa de seus 65 anos dando dicas de como fazer o chocolate durar, colocando no freezer e chupando até desmanchar...

Com o tempo fui entendendo que realmente eram coisas a serem ditas em uma reunião como aquela, que quando estamos no meio do processo nos deparamos com muitas tentações pelo caminho e que precisamos ter estratégias para superá-las, o que nem sempre é fácil.
Li em um blog que não consegui mais voltar (queria citá-lo) em que a pessoa escrevia que queria ser magra sempre e não somente de segunda a sexta, fazendo referência às jacadas de fim de semana, e que somente nós é que podemos fazer algo por nós mesmas. Fiquei com isso na cabeça e concordo plenamente!

Eu e somente eu posso fazer algo por mim!

Mas como resistir a algo, que nessa época, parece maior que nós?
Eu mesma, hoje em dia nem ligo muito para chocolates. Como de vez em quando um tabletinho ou pedacinho se tiver em casa, mas não tenho mais compulsão pelo danado (já tive!)
Acho mesmo que vamos criando hábitos alimentares que, muitas vezes, julgamos ser uma praga lançada em nossa vida e que não podemos nos livrar dela. Da mesma forma adorava Coca-cola e hoje me limito a tomar muito pouco em alguma festa ou nem isso, tomo água mesmo.


Ovo que ganhei!



No início não foi fácil, mas depois de algum tempo você percebe que seu organismo não precisa daquilo e já tentei tomar mais do que devia e o que aconteceu? Passei mal! Isso mesmo, hoje fico até feliz de ter passado mal pois fico numa boa sem tomar. Quando dá aquela vontade, vou lá e tomo um copo (se conseguir) e pronto!

Mas vejam, semana passada ganhei um ovo da nova chefe quando acabamos um programa de livros que deu um trabalhão. E eu que nem ando fã de chocolate vou com o dito pra casa...

Abro o face e lá tá um teste de sorvete, hesitei mas fui fazer e gostei da brincadeira e interatividade da propaganda.
O bom é que comer chocolate desse jeito não engorda!
http://pleasurehunt.mymagnum.com/?score=1619

PS.: Veja o corpinho da modelo, é claro que ela não se acaba em sorvete e chocolate, né?!



Abro a internet para fazer uma pesquisa e caio num site que ensina a fazer cestinhas de chocolates:

Uma graça por sinal, mas... pensamento forte e evoco o mantra: magra, magra, magra! rs.
É tanto apelo, tanta propaganda que você se sente pressionado a comprar mesmo.

Uma dica que deram na minha tal palestra inicial do VP era uma campanha de doação dos ovos de páscoa. Isso mesmo, ganhou e não quer comer: doe! Doe para um parente, uma criança de rua, pra quem vc quiser, só não vale para vc mesma, rs.

Na época, eu pedi um ovo de Ferreiro Roche (que era a embalagem e forma de ovo com bombons dentro) porque assim comia os bombons que eram pequenos, contava dois pontos e pronto. Mas esses bombons duraram tanto que os últimos estavam murchos.

No ano seguinte pedi uma orquídea no lugar do ovo e esse ano quero de novo outra, que pode vir  acompanhada de UM bombom, isso mesmo, um pra matar essa saciedade implantada em mim e pronto, me dou por satisfeita!






CARDÁPIO SEGUNDA-FEIRA
CM 2 torradas com creme de ricota (4), 1 xíc leite desn com choco Padre (2)
LM chá verde e molico de beber (1)
ALM omelete: ovo (2), espinafre (0), queijo (2), cebola, tomate e salsinha(0), salada (0),  sopa mandioquinha (2), melancia (1)
LT pêssego, chá verde (0), 1/2 pcte de salgadinho integral de linhaça (2)
J na casa da vó: 2 cs arroz (2), feijão (2), abobrinha refogada (1)
Total: 21 pt
Água: 3l