Cardápios atrasados

Oi meninas,
Adorei a visita de todas, novos seguidores, sejam bem-vindos!

Esse final de semana não consegui passar por aqui, mas consegui manter o objetivo de fotografar quase tudo que comi. Algumas vezes, confesso, fotografei logo depois que comecei a comer, mas fiz.
Tive no sábado o aniversário de um amigo de meu filho que acabei comendo antes em casa e lá só petisquei. Comi umas tirinhas de picanha assada com uma cervejinha.
A noite uma amiga fez pizza na casa nova de outra amiga e daí acabei comendo um pouco mais. O bom é que os pedaços eram menores do que da pizza tradicional, mas contei os pontos inteiros mesmo.
Acabei comendo pouca fruta, preciso comer mais!







CARDÁPIO SEXTA-FEIRA
CM 1 banana amassada (1) com 2 CS de granola light (1)
ALM 1 torradinha Marilan (1 - comi metade) com chá (0)
ALM salada de: alface, repolho, vagem, tomate, repolho, mostarda (0),  1 CS macarrão (1), farofa (2), ovo (2), feijão branco e cenoura (1), mamão (1)
LT restante da torradinha (1)
milho tostado (2)
J macarrão com molho de espinafre e mussarela light (5)
1 taça de vinho (3)
Total: 21 pt
Água: 3 l

 



CARDÁPIO DE SÁBADO
CM 1 iogurte de mamão com pêssego (2) com 2 CS de granola light (1) com 3 morangos cortados (0)
LM pêssego (0), 1 fatia fina de bolo (1)
ALM macarrão (2), arroz selvagem (2), abobrinha (0)
LT Niver de amigo do filho: picanha em tirinhas -3 - (2) cerveja (3), 1 bola de sorvete com banana assada (3) **não fotografei
J Pizza feita por uma amiga: 4 queijos (4), escarola (2), palmito (3)
1/2 de banana e um  pedaço de chocolate (3) [sub: 12], coca-cola (0)
Total: 28 pt
Água: 2,0 l