Uma vida mais leve...

Definitivamente é isso o que quero pra mim!

Quando decidi entrar no VP e buscar meu emagrecimento foi um momento muito importante para mim. Tinha acabado de passar por uma experiência horrível que já contei aqui e aqui do convite da Rapha em que fiquei quase 10 dias no hospital, sendo 3 deles na UTI.

Vinha num processo em que tinha e estava querendo dar conta de muitas coisas. Estava sem dormir direito, fazendo tudo correndo etc.

A gente, às vezes, tem a sensação de que somos indispensáveis e de que tudo precisa ser feito por nós. Pura bobagem! Para quem trabalha fora, tem filho, acaba sendo mesmo difícil dar conta de tudo, mas eu sempre achava que podia. A prova disso é que enquanto estava no hospital tudo foi se ajeitando sem mim, até o maridão aprendeu a lavar roupas (a única coisa que ele não fazia)!

Podia fazer melhor, com mais dedicação... até podia, mas naquele momento não fazia diferença.
Tenho tentado me manter nesse objetivo e esse ano conseguimos que a minha secretária do lar ficasse todos os dias em casa: MEU SONHO DE CONSUMO!
Assim, meu filho não vai mais o dia todo para a escola e pode dormir até mais tarde e ele gosta. A maravilha é que nem sei mais qual a cor da roupa para lavar, rs.
No início tive até ciúmes, pois ela colocou roupas misturadas etc e eu toda metódica para lavar. Mas aprendi a não ligar, mostrar como gosto que faça algumas coisas e isso me libera para dar conta do que realmente eu não possa delegar.

Porém, assim como é na RA é fácil cair em tentação e quando vemos... olha nós querendo ser mulher maravilha! Estava escrevendo o post e tive de dar uma paradinha. Daí quando voltei vi no blog da Anna uma reportagem que fala exatamente sobre isso na revista Boa Forma.

Coisa boa: mesmo achando que jaquei, eu eliminei 300 g! Ai que coisa boa, mais um motivo pra não deixar cair a peteca!
Agora eu fico com raiva, já pensou se eu tivesse feito tudo certinho? Mas o que já foi, já foi. Um dia por vez. Tenho que pensar que cada dia é importante para meu emagrecimento e procurar acertar sempre. Se não der, recomeçar de novo!

CAMPANHA: NÃO À VERIFICAÇÃO DE PALAVRAS!

Outra coisa é que aderi ao apelo e acho que podíamos fazer uma campanha! Tem gente que nem sabe que seu blog tem, pois ficou com a opção automática. Então pessoal, vamos rever? Facilita e deixa a vida mais leve tb!

CARDÁPIO DE TERÇA-FEIRA
CM 1 f pão grãos light (1), queijo branco (2), 1 xíc leite desn. com choco do Padre (2)
LM 1 banana - uso a prata (1)
ALM alface, catalonea, berinjela, abobrinha (0), soja e cenoura (1), torrada (1), mamão (1) e melancia (1) e sagu (3)
LT a ameixa do saquinho aí em cima - não comi a maçã (0)
J macarrão com abobrinha, cogumelo, 2 azeitonas, 1cs cotage (um monte de porções pequenas que daria o, mas vou contar 1), ervas (3), espiga de milho (1)
C --- não fiz
Total: 18 pt
Água: 3l